توصيه هاي مهم و كاربردي پيشگيري از كرونا به افراد با مشاغل مختلف
نكاتي كه كارمندان براي پيشگيري از كرونا بايد رعايت كنند:
كارمندان بايد از منزل تا محل كار اصولي را براي پيشگيري از بيماري كرونا رعايت كنند كه اين اصول را در زير به شما ارائه مي كنيم.
1. در مسير تردد تا اداره اگر از وسايل حمل و نقل عمومي استفاده مي كنيد از لمس وسايل و سطوح عمومي بپرهيزيد و دستكش يكبار مصرف بپوشيد.
2. بعد ازرسيدن به محل كار اگر از آسانسور استفاده مي كنيد، از انگشتان دست براي زدن دكمه آسانسور استفاده نكنيد بلكه براي لمس دكمه هاي آسانسوراز دستمال كاغذي تميز، سوآپ گوش پاك¬ كن و يا خلال دندان تميز استفاده نماييد و سپس آنها را در سطل زباله بياندازيد.
3. هنگام ايستادن در آسانسور شما بايد روبه درب آسانسور بايستيد تا دم و بازدم شما و ديگران به يكديگر برخورد نكند و روبروي يكديگر نايستيد.
4. بعد از رسيدن به اداره ، دستكش هاي خود را بيرون آورده و در سطل زباله عفوني بياندازيد.
5. مواظب باشيد دستان خود را به چشم و بيني و دهان خود نماليد.
6. دستان خود را با آب و صابون بشوييد و ضد عفوني كنيد.
7. همه ما در زمان بودن در اداره نياز به خوردن و آشاميدن داريم بنابراين بهتر است از خانه غذا به همراه خود بياوريد و از حضور در رستوران¬ و غذاخوري بپرهيزيد يا غذا سفارش دهيد و از رفتن به رستوران و سوپرماركت ها بپرهيزيد.
8. براي استفاده از چايي از ليوان¬هاي يكبار مصرف استفاده كنيد و از قندها بسته¬ بندي شده استفاده نماييد .
9. بعد از استفاده از سرويس بهداشتي حتما دستان خود را بشوييد و دستگيره در و شير آب را با دستمال كاغذي باز كنيد و سريع آن را كيسه زباله بياندازيد.
10. صفحه كليد كامپيوتر و لپ¬تاپ ، موس و صفحه زير موس ، صفحه موبايل و گوشي تلفن ، ثبت اثر انگشت حضور پرسنل در دستگاه¬ هاي ورود و خروج ، مهر يا استامپ و خودكار از صفحات آلوده اي هستند كه بايد پس از تماس با آنها سريع دست¬ ها را با آب و صابون به مدت 30-20 ثانيه بشوئيد.
11. صفحه كليد كامپيوتر و لپ¬تاپ ، موس و صفحه زير موس ، صفحه موبايل و گوشي تلفن ،ريموت كنترل ها، دستگيره درها، سطوح ميزها و … در كل اشيا و سطوحي را كه در محل كار مرتب لمس مي¬ كنيد، را مرتبا تميز و ضدعفوني كنيد.
12. از استفاده ظروف مشترك با همكاران اجتناب كنيد.
13. اگر به تب، سرفه، تنگي نفس و... دچار شديد ، سريع به مراكز درماني مراجعه كنيد و تا بهبودي كامل به اداره مراجعه نكنيد.
14. هرگونه تردد غيرضروري و ماموريت اداري به استان هاي ديگر ممنوع است و بايد مراودات اداري از طريق سيستم اتوماسيون و پيامك دنبال شود.
بانك
كاركنان بانك
بانكداران نيز يكي ديگر از اين صاحبان مشاغل هستند زيرا اين قشر از جامعه با پول كه افراد مختلفي به آن دست مي زنند و با ارباب رجوع زيادي سر و كار دارند بنابراين در معرض خطر كرونا هستند. كارمندان بانك نيز مانند ساير كارمندان نكات بالا را رعايت كنند:
از دستكش و ماسك در محل كار استفاده نمايند .
ميزها ، كامپيوتر ، موس ، صفحه كليد مدام ضدعفوني شود.
مردم نيز بايد سعي كنند كمتر به بانك ها مراجعه نمايند و بيشتر كارهاي خود را اينترنتي انجام دهند.
نكاتي كه بايد نانواها رعايت نمايند :
نانوا ها يكي از افرادي هستند كه مستقيما با سلامت مردم در ارتباطند بنابراين براي جلوگيري از انتقال و گسترش ويروس بايد نكات بهداشتي زير را رعايت كنند:
1. فردي را فقط براي گرفتن و دادن پول به مردم استخدام كنند و اين فرد بايد دستكش به دست نمايد و از دست زدن به جاهاي ديگر اجتناب كند.
2. نكات بهداشتي را هنگام پخت نان رعايت كنند.
3. وسايلي را كه مردم بيشتر لمس مي كنند را ضد عفوني كنند.
4. نانوايان ضمن رعايت نكات بهداشتي، زدن ماسك، پس از پخت نان از دستكش براي دادن آن به مشتري استفاده كنند تا كمترين ميزان خطر را به لحاظ آلايندگي احتمالي اين ويروس داشته باشند.
نانوا
نكات خريد نان :
دستكش به دست نماييد و براي خريد نان به نانوايي برويد.
در صف نانوايي از هم فاصله بگيريد و از عطسه و سرفه درون نانوايي بپرهيزيد.
يك پارچه مخصوص با خود به نانوايي بريد و نان را درون آن بپيچيد.
نان ها را در تعداد زياد خريداري كرده و در پارچه مخصوص پيچيده و درون يك كيسه تميز بگذاريد و به خانه منتقل نماييد.
نان ها را از پلاستيك خارج كنيد و آنها را قطع كنيد يا تا كنيد و درون كيسه هاي نايلوني گذاشته و به درون فريزر منتقل كنيد چرا كه فريز كردن يكي از بهترين روش ها براي اطمينان از سلامت مواد غذايي در اين شرايط است.
براي استفاده از نان ها ، آنها را روي شعله مستقيم گاز بگذاريد و براي چند ثانيه نگه داريد تا آتش مستقيم آن را ضدعفوني كند.
نكاتي كه بايد فروشندگان لباس رعايت كنند:
با توجه به گسترش ويروس كرونا در كشور و با توجه به نزديك بودن عيد نوروز متاسفانه برخي از هموطنان ما براي خريد به بيرون از خانه و بازار مراجعه مي كنند و توجه چنداني به سفارشات وزير بهداشت و اينكه از تجمعات خودداري شود، نمي كنند. در اين زمان فروشندگان لباس بايد نكاتي را براي سلامت خود و مشتري رعايت كنند:
همه جا را ضد عفوني كنند.
از ماسك و دستكش استفاده كنند.
دستان خود را مرتب بشويند و يا از محلول ضد عفوني براي تميز شدن دستها استفاده كنند.
آيا ويروس كرونا از طريق لباس منتقل مي شود؟
اگر ويروس كرونا روي لباس باشد، امكان دارد به افراد ديگر منتقل شود، اما امكان انتقال اين ويروس از سطح صاف بيشتر از البسه است.
اين ويروس داخل ترشحات تنفسي وجود دارد و بعد از عطسه و سرفه در محيط پخش مي شود ، اين ويروس روي سطح صاف باقي مي ماند اما بخشي از ترشحات به عمق لباس نفوذ پيدا مي كند بنابراين امكان تماس با سطح دست كمتر مي شود.
فروشندگان لباس
نكاتي كه بايد رانندگان تاكسي رعايت كنند:
از ديگر صاحبان مشاغلي كه ممكن است بيشترين مواجه با اين ويروس را داشته باشند، رانندگان تاكسي هستند كه بايد براي حفظ سلامت خود و مسافران نكات زير را بايد رعايت كنند:
رانندگان بايد براي گرفتن پول از مسافران از دستكش استفاده نمايند و براي حفظ سلامت خود از دادن و گرفتن پول بدون دستكش خودداري كنند.
خودرو و فرمان خودرو و سطوحي از خودرو كه مرتبا با آن در ارتباط هستند را مرتب ضدعفوني نمايند.
در صورت نداشتن دستكش از دست زدن به اجزاي صورت خود اجتناب كنند و در اولين فرصت با مواد ضد عفوني يا آب و صابون دستهاي خود را بشويند.
نكاتي كه بايد مغازه دارهاي سوپرماركت رعايت كنند:
مغازه دارهاي سوپرماركت از ديگر كسب و كارهايي كه در معرض اين ويروس قرار دارد و براي جلوگيري ابتلا به ويروس كرونا بايد نكات بهداشتي زير را رعايت كنند :
سطوحي كه مشتريان و يا خودشان لمس مي كنند را ضد عفوني كنند.
در هنگام عرضه مواد خوراكي و غذايي از دستكش و ماسك استفاده نمايند.
دستان خود را مرتب با آب و صابون بشويند.
ميادين ميوه و تره بار، شيريني فروشي ها و قصابي ها نيز از گسترس اين ويروس در امان نيستند و لازم است به جهت آنكه مستقيما با سلامت مردم در ارتباطند نكات بهداشتي و استفاده از تجهيزات بهداشتي را فراموش نكنند.
فروشگاه
نكاتي كه بايد كارگران ساختماني رعايت كنند:
كارگران ساختماني، صاحبان يكي از شغل هايي هستند كه در معرض بيشترين خطر انتقال كرونا قرار دارند. اين افراد زحمتكش و فعال جامعه براي حفظ سلامت خود بايد از دستكش استفاده كنند و دستان خود را دائما بشويند و حدالمقدور در شهر خود كار كنند و به شهرهاي مختلف رفت وآمد نكنند.
صاحب هر شغلي كه هستيد بهتر است پروتكل هاي بازگشت به خانه را رعايت كنيد:
به دستگيره داخلي در دست نزنيد.
اگر تنها هستيد با مچ دست كليد برق را بزنيد.
به اعضاي خانواده نزديك نشويد.
دمپايي روفرشي دم درب خانه داشته باشيد.
كيف و وسايل خود را درون كمد يا مكاني از پيش تعيين شده اي بگذاريد كه جدا از محيط تردد خانواده و كودكان باشد.
به حمام وارد شويد و لباس هاي خود را تعويض نماييد.
در صورت امكان دوش بگيريد و يا دست و صورت خود را 20 ثانيه با صابون بشوييد.
دستكش و ماسكي را كه در بيرون استفاده كرده ايد درون كيسه فريزر گذاشته و درون سطل زباله بياندازيد.
شستشوي هر وز لباس ها نيز از گسترش ويروس كرونا جلوگيري مي كند.
برچسب: ،